Σκόπει τό καθηγούμενα καί τά ακόλουθα καί οὒτως ἃπτου τοῦ ἒργου. Δέῖ σ’ εύτακτέϊν, άναγκοτροφεΐν, άπέχεσθαι πεμμάτων, γυμνάζεσθαι πρός ανάγκην, έν ὣρᾳ τεταγμένῃ, έν καύματι, έν ψύχει, μή ψυχρόν πίνειν, μή οίνον, ώς ἒτυχεν, άπλῶς ώς ίατρῳ παραδεδωκέναι σεαυτόν τῳ επιστάτῃ, εἶτα έν τῳ άγῶνι παρορύσσεσθαι, έστι δέ ὂτε χεῖρα έκβαλεῖν, σφυρόν στρέψαι, πολλήν άφήν καταπιέῖν, εσθ’ ὂτε μαστιγωθῆναι καί μετά τούτων πάντων νικηθήναι. Ταῦτα έπισκεψάμενος, ἃν ἒτι θέλῃς, ἒρχου έπί τό άθλεῖν. Εί δέ μή, ώς τά παιδία άναστραφήσῃ, ἃ νῦν μέν παλαιστάς παίζει, νῦν δέ μονομάχους, νῦν δέ σαλπίζει, εἶτα τραγῳδεί· οὒτω καί σύ νῦν μέν αθλητής, νῦν δέ μονομάχος, εἶτα ρήτωρ, εἶτα φιλόσοφος, ὂλῃ δέ τῇ ψυχῇ ούδέν· άλλ’ ώς πίθηκος πᾶσαν θέαν, ἢν ἃν ἳδῃς, μιμῇ καί ἃλλο έξ ἃλλου σοι άρέσκει. Ού γάρ μετά σκέψεως ἧλθες έπί τι ουδέ περιοδεύσας, άλλ’ είκῇ καί κατά ψύχραν επιθυμίαν. Οὒτω θεασάμενοί τινες φιλόσοφον καί άκούσαντες οὒτω τινός λέγοντος, ώς Ευφράτης λέγει (καίτοι τίς οὒτω δύναται είπεῖν, ώς εκεῖνος; ) θέλουσι καί αυτοί φιλοσοφεῖν.
Osserva le cose che istruiscono e le cose conformi come un fatto tangibile. Tu devi essere moderato, stare a regime, astenersi dai dolci, esercitarsi per necessità, nella stagione stabilita, nella calura, nella stagione fredda, non bere acqua fredda, né vino, a caso, semplicemente come affidarsi al medico al sovrintendente, poi nella competizione scavare la sabbia, talora lasciar cadere le mani, volgere indietro il piede, inghiottire molta polvere per impedire la presa, talora essere sferzato e dopo tutte queste cose essere vinto. Avendo esaminato queste cose, se ancora volessi, va’ a combattere. Se invece no, come se ritornassi fanciullo, ora quelle cose gioca a fare il lottatore, ora il gladiatore, ora suona la tromba, poi recita una tragedia: così anche tu ora come atleta, ora come gladiatore, poi retore, poi filosofo, niente con il pensiero tutto intero; ma come una scimmia imita tutta una visione, quella che vedresti, anche altro da altro a te è gradevole. Infatti non con la percezione andresti verso qualcosa né quando vai in giro col pensiero ma fortuitamente e con fredda passione. Così avendo alcuni osservato un filosofo e avendo ascoltato così qualcosa che dice, come dice Eufrate (per altro chi così può dire, come quello?) vogliono anche costoro studiare filosofia. (by Stuurm)